<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>filofaz &#8211; Sara Farinha</title>
	<atom:link href="https://blog.sarafarinha.com/tag/filofaz/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://blog.sarafarinha.com</link>
	<description>Escrita, Criatividade e a Vida de Escritor</description>
	<lastBuildDate>Tue, 10 Feb 2026 10:02:11 +0000</lastBuildDate>
	<language>pt-PT</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.8.5</generator>

<image>
	<url>https://blog.sarafarinha.com/wp-content/uploads/2020/10/cropped-Final-True-North-Logo-2-1-32x32.jpg</url>
	<title>filofaz &#8211; Sara Farinha</title>
	<link>https://blog.sarafarinha.com</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
<site xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">88725299</site>	<item>
		<title>Compromisso com a Liberdade Criativa e os Processos de Criação</title>
		<link>https://blog.sarafarinha.com/2026/02/10/compromisso-com-a-liberdade-criativa-e-os-processos-de-criacao/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=compromisso-com-a-liberdade-criativa-e-os-processos-de-criacao</link>
					<comments>https://blog.sarafarinha.com/2026/02/10/compromisso-com-a-liberdade-criativa-e-os-processos-de-criacao/#comments</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[sarafarinha]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 10 Feb 2026 21:00:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Diário de Bordo]]></category>
		<category><![CDATA[recursos criativos do escritor]]></category>
		<category><![CDATA[bases da construção criativa]]></category>
		<category><![CDATA[diário]]></category>
		<category><![CDATA[Escrever]]></category>
		<category><![CDATA[escrever no blog]]></category>
		<category><![CDATA[filofaz]]></category>
		<category><![CDATA[journalling e anotações]]></category>
		<category><![CDATA[modelo criativo]]></category>
		<category><![CDATA[Processos Criativos]]></category>
		<category><![CDATA[referências e fontes de inspiração]]></category>
		<category><![CDATA[resolver problemas criativos]]></category>
		<category><![CDATA[rotinas e práticas criativas]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://blog.sarafarinha.com/?p=15499</guid>

					<description><![CDATA[Olá! Sê bem-vindo a este [diário de bordo]. Janeiro de 2026&#8230; passou num instante. E, foi um mês bastante complexo, em diversos níveis. Cheio de entradas, para os meus registos, e de saídas, como os artigos deste mês no blog, entre outras criações. No final do mês, encontrei um conjunto de atitudes que vão continuar &#8230; <a href="https://blog.sarafarinha.com/2026/02/10/compromisso-com-a-liberdade-criativa-e-os-processos-de-criacao/" class="more-link">Continuar a ler <span class="screen-reader-text">Compromisso com a Liberdade Criativa e os Processos de Criação</span></a>]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://blog.sarafarinha.com/2026/02/10/compromisso-com-a-liberdade-criativa-e-os-processos-de-criacao/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>2</slash:comments>
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">15499</post-id>	</item>
		<item>
		<title>Journal e Filofaz&#8230; pergunto-me</title>
		<link>https://blog.sarafarinha.com/2024/05/19/journal-e-filofaz-pergunto-me/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=journal-e-filofaz-pergunto-me</link>
					<comments>https://blog.sarafarinha.com/2024/05/19/journal-e-filofaz-pergunto-me/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[sarafarinha]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 19 May 2024 10:43:06 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Inspiração]]></category>
		<category><![CDATA[journal]]></category>
		<category><![CDATA[Pausa de Domingo]]></category>
		<category><![CDATA[Recursos do Escritor]]></category>
		<category><![CDATA[Escrever]]></category>
		<category><![CDATA[filofax]]></category>
		<category><![CDATA[filofaz]]></category>
		<category><![CDATA[notas e apontamentos]]></category>
		<category><![CDATA[recursos do escritor]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://blog.sarafarinha.com/?p=14349</guid>

					<description><![CDATA[Olá a todos. Sejam bem-vindos a esta [pausa de Domingo]. Nesta [pausa de Domingo] faço um curto comentário à prática de &#8216;journal&#8216;, e do método &#8216;filofaz&#8216;, que me encontro a utilizar (chamam-lhe rings). Faço-me perguntas sobre esta prática e as suas necessidades, em alinhamento com as minhas necessidades práticas e criativas. Como parte desta família &#8230; <a href="https://blog.sarafarinha.com/2024/05/19/journal-e-filofaz-pergunto-me/" class="more-link">Continuar a ler <span class="screen-reader-text">Journal e Filofaz&#8230; pergunto-me</span></a>]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://blog.sarafarinha.com/2024/05/19/journal-e-filofaz-pergunto-me/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">14349</post-id>	</item>
		<item>
		<title>Filofax, uma prática de recolha de informação</title>
		<link>https://blog.sarafarinha.com/2024/03/25/filofax-uma-pratica-de-recolha-de-informacao/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=filofax-uma-pratica-de-recolha-de-informacao</link>
					<comments>https://blog.sarafarinha.com/2024/03/25/filofax-uma-pratica-de-recolha-de-informacao/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[sarafarinha]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 25 Mar 2024 11:21:26 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Vida Criativa]]></category>
		<category><![CDATA[Escrever]]></category>
		<category><![CDATA[filofax]]></category>
		<category><![CDATA[filofaz]]></category>
		<category><![CDATA[prática criativa]]></category>
		<category><![CDATA[registo criativo]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://blog.sarafarinha.com/?p=14206</guid>

					<description><![CDATA[Olá a todos. Sejam bem-vindos a este [vida criativa]. 2024 ficará para sempre na minha memória como o ano em que regressei ao Filofax&#8230; filofaz, para mim, porque estou sempre orientada para trocas mentais inadvertidas. No final do ano passado, com todo o trabalho de fecho de ano, e preparatório do novo, dei comigo imersa &#8230; <a href="https://blog.sarafarinha.com/2024/03/25/filofax-uma-pratica-de-recolha-de-informacao/" class="more-link">Continuar a ler <span class="screen-reader-text">Filofax, uma prática de recolha de informação</span></a>]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://blog.sarafarinha.com/2024/03/25/filofax-uma-pratica-de-recolha-de-informacao/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">14206</post-id>	</item>
		<item>
		<title>Escrever, reveses e outras considerações</title>
		<link>https://blog.sarafarinha.com/2024/02/16/escrever-reveses-e-outras-consideracoes/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=escrever-reveses-e-outras-consideracoes</link>
					<comments>https://blog.sarafarinha.com/2024/02/16/escrever-reveses-e-outras-consideracoes/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[sarafarinha]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 16 Feb 2024 09:30:44 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Palavras Soltas]]></category>
		<category><![CDATA[apontamentos]]></category>
		<category><![CDATA[Fevereiro]]></category>
		<category><![CDATA[filofax]]></category>
		<category><![CDATA[filofaz]]></category>
		<category><![CDATA[january blues]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://blog.sarafarinha.com/?p=14107</guid>

					<description><![CDATA[Olá a todos. Sejam bem-vindos a estas [palavras soltas]. Estas primeiras semanas de Fevereiro têm trazido uma panóplia de cenas que têm complicado a minha dedicação a estes espaços mais públicos. Acredito que, ao criar conteúdos para publicar online, seja qual for o meio de partilha, devo apresentar-me com o melhor humor possível, com ideias &#8230; <a href="https://blog.sarafarinha.com/2024/02/16/escrever-reveses-e-outras-consideracoes/" class="more-link">Continuar a ler <span class="screen-reader-text">Escrever, reveses e outras considerações</span></a>]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://blog.sarafarinha.com/2024/02/16/escrever-reveses-e-outras-consideracoes/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">14107</post-id>	</item>
	</channel>
</rss>
