“Put Your Ass [where your heart wants to be]” de Steven Pressfield

put your ass

Gosto de ler livros sobre escrita. Livros com informação mais técnica, assim como, as obras inspiracionais.

Gosto de ler materiais sobre produtividade. Leituras com as formas de melhorar as minhas práticas, símbolo da dedicação, que precisamos dedicar aos projectos da nossa vida. read more

[pausa de domingo] ritmos e rotinas

ritmos e rotinas

Cada um de nós segue uma dieta. Não importa qual o objectivo da dieta. Se pretendemos aumentar de peso, perder peso, manter peso… ou, apenas, não ficar pior do que está.

Fazer dieta significa ter um regime alimentar que nos é próprio. read more

Convite para o Read-a-ton deste Halloween

readaton

Suponho que por esta altura já sabem que encontram conteúdos no YouTube criados por mim. O canal chama-se VLook e encontram sempre um vídeo aqui no menú principal do blog.

Sim, estou a começar, e em plena curva de aprendizagem, pelo que é sempre necessário dar(-me) algum desconto por erros cometidos. Mas isso, agora, e para o assunto em questão, não interessa nada. read more

[pausa de domingo] tu és criativo

tu és criativo

É curioso como uns projectos despoletam outros.

Estou a escrever a newsletter do blog e um dos temas insinua-se para ser expandido na [pausa de domingo]. Participo no #the100daychallenge e começo a escrever um livro. Vejo um vídeo e daí surge a ideia para um desafio criativo. E, coisas que tais. read more

Publicar é possível

publicar é possível

Aviso: Contém uma lista extensa de plataformas de publicação; formas de publicação possíveis; e algumas das minhas experiências pessoais com estes meios de publicação.

Quem escreve deseja publicar. Seja de que forma for. Seja qual for o formato. Seja o que as suas sensibilidades do momento o permitam. read more

[pausa de domingo] a importância de tomar decisões de mudança

mudar

Há 3 semanas comecei uma nova prática. Algo que me assustava para além do razoável, e que significa combater algumas das minhas idiossincrasias mais profundas: decidir o que iriam ser as refeições da semana seguinte.

E, em Keto! (dieta cetogénica) read more