Cada um de nós segue uma dieta. Não importa qual o objectivo da dieta. Se pretendemos aumentar de peso, perder peso, manter peso… ou, apenas, não ficar pior do que está.
Fazer dieta significa ter um regime alimentar que nos é próprio.
Esta semana dei uma segunda oportunidade aos vídeos do Jordan Peterson.
Porquê?
É curioso como uns projectos despoletam outros.
Estou a escrever a newsletter do blog e um dos temas insinua-se para ser expandido na [pausa de domingo]. Participo no #the100daychallenge e começo a escrever um livro. Vejo um vídeo e daí surge a ideia para um desafio criativo. E, coisas que tais.
Há 3 semanas comecei uma nova prática. Algo que me assustava para além do razoável, e que significa combater algumas das minhas idiossincrasias mais profundas: decidir o que iriam ser as refeições da semana seguinte.
E, em Keto! (dieta cetogénica)
Chegou a época das abóboras, das folhas secas, das tonalidades amareladas, laranja, e avermelhadas. Chegou aquela pontada de frio, logo pela manhã, e a vontade de dormir enroscada numa manta quentinha. Chegou o primeiro mês do último trimestre do ano.
Mas, neste Diário de Bordo, tenciono olhar para o que passou, em Setembro, e pensar no que andei a fazer no pós-grande pausa. E, no que se aproxima…
Relembro:
Um mês, um tema. A dia 1 de cada mês de 2022 é lançado um tema, inspirado nas 12 leis do carma, sob o qual iremos construir uma curta obra de arte.
Existem muitas formas de atingir um objectivo. O engenho humano é o melhor recurso quando precisamos ir do ponto A ao ponto B.
É só consultar a Internet sobre avanços, descobertas e invenções da raça humana.